女性怀孕后，身体就会有各种不舒服的情况，有些女性会出现经常感觉腰疼的情况，这些朋友很为自己和胎儿的健康状况担心，想知道自己为什么会有这样的症状，会不会对胎儿发育有影响，那么今天就来带大家了解一下，怀孕腰痛是怎么回事呢？

　　1、怀孕后有腰痛的情况是因为子宫里面多了羊水和小生命，使整个身体都无形中加大了负担，而腰椎是人身体中用于支撑的主要部位，所以会有腰痛的情况发生。

　　2、怀孕后，女性由于子宫长大，肚子前面负担比较重，这样在坐着或者行走的时候，身体会不自觉的向后仰，这种负担是身体不知不觉加给腰部的。

　　3、随着子宫越来越大，羊水越来越多，对肾脏和膀胱的压迫也越来越厉害，这些靠近子宫部位的器官会受到很大影响，甚至会压迫神经，所以这也是引起孕期腰痛的原因之一。

　　怀孕引起的腰痛不会影响胎儿的健康，但是要记住不要用手去按或者去捶，可以轻轻的揉一揉，或者在睡觉的时候多侧卧少平躺，这样就可以让腰椎疼痛得到适当的休息缓解。

　　产后身材都会变形，所以需要产妇采取一些措施让身材能够得到恢复。束缚带对身材恢复是有一定帮助的，但是要了解正确的使用方式才可以，否则很有可能伤害到产妇的身体，那么顺产以后可以带束腹带吗？

　　如果产妇是顺产的话，那么在一个月以后就可以用束缚带的，也就是月子完了以后。顺产虽然腹部没有伤口，但是子宫也受到了损伤，腹中也会有淤血，必须要将淤血排出来才可以。如果束缚带使用的太早，那么产妇的血液循环就会受到影响，所以对恶露排出有很大影响，对身体脏器的功能恢复也不利。

　　束缚带对产妇身材恢复有着很好的作用，因为分娩
以后腹部的肉会很松弛，所以用束缚带可以起到很好的固定作用，而且还可以预防子宫下垂，帮助身体恢复。建议产妇在月子之后在进行使用，如果有不适感，可以延迟使用的时间。

　　束缚带一定要选择透气性比较好的，因为不透气对皮肤不好，很容易长疹子，可以去正规的母婴店去购买，选择适合自己的束缚带。束缚带需要经常清洗，注意卫生，以免会给皮肤造成伤害。

　　女性怀孕之后，随着宝宝不断发育，妈妈体重也会增长。整个孕期，妈妈的体重会增加很多。有的妈妈自身体重在增加，有的宝宝和羊水等重量在增加，那么怀孕5个月应该长几斤呢？

　　一般来说，整个孕期孕妇体重的增加数量会保持在12.5千克左右。孕五个月孕妇体重会长七八斤左右。当然。每个孕妇的情具体情况是存在着差异的，所以体重的增加，也是存在着差异的，但是大部分的孕妇5个月的时候大约会保持在体重增加七八斤左右。

　　医生会在孕妇怀孕刚刚开始的时候，给予孕妇一定的建议，建议孕妇控制自己的体重增加。如果孕妇已经本身比较胖，那么就需要及时的控制自己的体重，最好是将体重控制在增加8~10公斤左右。如果女性的体重比较正常，那么女性的体重增长可以控制在12.5公斤左右。如果女性比较瘦弱，怀孕过程中，体重的增长可以超过12.5千克。

　　孕妇整个孕期中，不同阶段体重的增长也是不同的。一般孕初期三个月，孕妇体重不会增长。到了孕中期，孕妇不再有妊娠反应，胃口也变得很好，所以体重的增加可能会多一些，每周体重增长在0.25~0.35千克之间。

　　孕晚期的时候，特别是32周之后，孕妇的腹部增长明显，但是建议孕晚期的时候，每周体重增加不要超过一公斤。