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很多夫妻结婚后都被父母各种催促:啥时候给我们抱孙子?什么时候给我们抱外孙啊?然而备孕大计划,想的容易实现难。
不要以为照抄网络上琳琅满目的“营养套餐”去吃饭,听听音乐暂时缓解一下工作压力,戒烟戒酒戒咖啡,在不熬夜了……做到这些就能完事OK了。
4.大型食肉性鱼类能不能吃?
当然不能吃。大型食肉性鱼类,比如金枪鱼、旗鱼、鲨鱼等,处于海洋生物食物链中顶端位置,唯有它们可以吃,但其它鱼类吃不得它们,所以这一类鱼体内的有毒物质会比较高,例如汞。堆积在人的血液中,会影响生育。
5.男上女下是最佳受孕体位?
备孕期除了调整饮食、作息、心态等问题,如何同房有利于受孕也是很多夫妻关注的。
长久以来,人们有个误区,认为男上女下体位最容易受孕,而实际上,起到关键作用的是同房时间和频率,并非体位。在女性排卵期适当增加同房次数,怀孕几率大一些。
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