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今天上午去超市给二宝买奶粉，遇到一位宝妈，她在向导购员咨询给6个半月孩子买奶粉的事情，导购员说了这样一番话：孩子都6个半月了，你的母乳没有营养了，该给孩子吃配方奶粉，这样营养才均衡，你家宝宝最近有没有生病啊？

还好，就是这几天雾霾天，孩子有点轻微咳嗽。宝妈如实回答，那你可要注意了，6个月以后母乳没有营养了，宝宝就爱生病。听上去导购员说得十分专业，十分有道理，事实是不是这样的呢？那么，我们就来絮叨絮叨这母乳问题。

一、六个月以后母乳真的没有营养了吗当初我带大宝那会儿，身边有很多宝妈跟我说过，6个月以后孩子爱生病，母乳没有营养了，得注意给孩子添加营养。当时不怎么懂，特别担心大宝营养跟不上，又觉得母乳这么多，不给大宝吃了，怪可惜的。

一次偶然的机会，我看了《是真的吗》这档节目，里面就提到6个月以后母乳有没有营养的问题，节目组收集了2个月、5个月、7个月、11个月四个健康妈妈的母乳，送到北京市营养源研究所进行检测。

因为母乳营养成分多达200多种，研究所就对母乳的主要成分蛋白质、脂肪、乳糖做了检测，结果并没有数据证实6个月以后的母乳就没有营养了，而且目前国内外都没有相关数据说明6个月以后母乳就没有营养了。所以，六个月以后母乳没有营养的说法是错误的。

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儿科医生还建议如果有条件应母乳喂养到2岁，如条件不允许，也最好母乳喂养到1岁，因为母乳中含有的乳清蛋白、氨基酸、牛黄素是其他营养物质无法比拟的。

二、6个月以后宝宝为什么爱生病既然6个月以后母乳没有营养的说法是不正确的，6个月以后宝宝爱生病这个锅当然也不能让母乳来背了。的确，宝宝6个月以后生病的概率会增加，原因主要有两点：

首先，宝宝从出生到6个月这段时间，能从妈妈身上获得大量抗体，帮助宝宝抵御疾病的入侵，但是宝宝在6个月以后，妈妈就不能给宝宝提供保护了，需要宝宝自身的免疫力发挥作用了，这个时候宝宝的免疫力还比较低，所以容易生病。

其次，宝宝六个月以后到两岁这个年龄段，是宝宝逐渐建立起自身免疫系统的过程，很显然在这个年龄阶段，宝宝自身的免疫力还比较弱，很容易受到疾病的侵扰，最为常见的疾病就是感冒发烧、胃肠不适。

三、6个月以后宝宝要及时添加辅食宝宝出生时，脑容量是成人的四分之一，宝宝6个月的时候脑容量是成人的二分之一，可见宝宝发育之快。虽然说6个月以后还应该继续进行母乳喂养，但是母乳的营养成分已经无法完全满足宝宝生长发育的需要了，宝宝需要更多的营养成分来支撑他的身体发育，所以，一定要及时给宝宝添加辅食。

宝宝添加辅食要从泥状食物开始，如菜泥、水果泥，因为宝宝6个月以后容易出现缺铁性贫血，应适当给宝宝吃一些含铁量丰富的食物，如肉泥。

关于添加辅食，大家应了解以下知识点：

1.添加辅食要及时，不然会造成喂养困难给宝宝添加辅食是一件很麻烦的事情，有时挖空心思做的辅食，宝宝并不买账，有的宝妈就不愿意做了，认为还是吃母乳方便，反正母乳也足够吃，就不再给宝宝添加辅食了。

可是你知道吗？错过了宝宝添加辅食的最佳时期，到了1岁还没有让宝宝吃辅食，就容易造成喂奶困难，最典型的特征就是把食物放进宝宝嘴巴里，他不会咀嚼，而是吐出来，这很容易让宝妈误以为宝宝不爱吃。

任何一项本领都是需要学习的，咀嚼与吞咽功能也是如此，从宝宝半岁到一岁是学习咀嚼与吞咽的关键期，千万别错过哦。

2.给宝宝添加辅食的时间是4个月还是6个月有一种说法是母乳喂养的宝宝应该6个月以后添加辅食，喝奶粉的宝宝应该4个月以后添加辅食。

当初我就是照书养喂大宝的，在大宝6个月以后才添加辅食，加上没有喂养经验，养成了大宝挑食的坏毛病，耗费了好大精力纠正，二宝也是母乳喂养，但是4个月以后就逐渐尝试添加辅食了，现在二宝两岁半，吃嘛嘛香，胃口特别好，从不挑食。

依照我的经验加上理论的指导，我认为宝宝什么时候添加辅食不应该拘泥于什么时间，什么时候该给宝宝添加辅食，取决于两个因素：

第一，宝宝对食物是否感兴趣，宝宝看到你吃饭，会伸手去抓，眼睛盯着食物目不转睛地看，说明他开始对食物感兴趣了，他有吃饭的欲望了。

第二，伸舌反应消失，什么是伸舌反应呢？就是你将食物放进宝宝嘴巴里，他会用舌头把食物推出来，一般到了4个月，伸舌反应就消失了，这是一个添加辅食的信号，宝妈要记住哦。

3.辅食不要单一添加辅食要从少到多，从一个品种逐渐过渡到多个品种，很多宝妈都按照这个规律喂养宝宝，我喂大宝那会也是严格遵守这个原则的。

但是，喂二宝的时候就没有科学喂养，而是给他尝试各种适合他吃的食物，不过不能太多，只一点点，哪怕是用筷子头蘸一点，目的是让他爱上各种美味，长大后不挑食，尤其是要抓住4到8个月宝宝味觉敏感期阶段，多让宝宝尝一尝各种美食的味道，让他喜欢上享受美食的感觉。

当妈是个技术活，不仅要懂得理论知识，更要在实践中不断总结经验，在理论与实践相结合中还需要不断反省、提高，才能从新手宝妈变成经验丰富的辣妈哦。

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