在我国的传统文化中，产后女性是必需要坐月子的，而坐月子期间又会有很多注意事项，其中必需使用月子牙刷刷牙便是众多注意事项中最主要的一个，但令人费解的是，为何产妇刷牙一定要使用月子牙刷呢，它的作用及好处到底是什么呢?如果大家也对此很疑惑，那么就随我一起到文中看看吧!

月子牙刷的购买渠道

提及月子牙刷的价格，有很多姐妹都在疑惑这个牙刷到底是该在药店里卖还是在便利店中买，其实月子牙刷的购买渠道有很多，便利店和药店都是可以买的，但除此之外，以下还有以下3大渠道也是可以买到它的。

一般国内大型的商场内，如永辉超市、家乐福、沃尔玛、华润万家等等大卖场里都会有月子牙刷零售，但在这些渠道内购买牙刷价格会贵很多。

月子牙刷可在超市里购买

厂家批发是月子牙刷的常见购买渠道，而且通过此渠道购买牙刷价格会便宜很多，大约5毛钱一支，但是此方式需一次购买很多才行。

几乎所有平台的网上商城都是可以买到月子牙刷的，而且网上购买的价格也会比商城内购买便宜一些，并且不会有购买数量要求，所以网上商城算是月子牙刷的最佳购买渠道。

批发月子牙刷会便宜一些

Tips：

总而言之，月子牙刷的价格其实并不贵，如果有需求的姐妹们可以在产前多屯一些，而且月子牙刷的作用还非常大，不仅可以用来而自己刷牙，还可用来给宝宝刷舌苔及清洁口腔，所以多买一点也没有关系。

月子吃水果的好处

在生活中，多吃点儿水果对身体总是有好处的，那么对刚刚生完宝宝的新妈妈们来说，吃水果又有什么好处呢？

从营养上来说，不少水果中都含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸成分，这些营养是日常主食弥补不了的，所以新妈妈们在月子里吃水果能够使营养得到更全面的补充。

不过要注意的是，新妈妈们在生完宝宝之后，肠胃很虚弱，所以水果不能多吃。吃多了会影响到其他食物的摄入，不利于身体的恢复。

另外，新妈妈们在选择水果的时候，要根据自己的体质来考虑，如寒性体质则不宜吃寒性水果了，非寒性体质可将寒性水果温一温再吃！

儿童刷牙用电动牙刷还是手动的好

一般来说，在孩子太小不能自己刷牙的情况下，不建议使用电动牙刷。因为电动牙刷的刷头一般比较硬，而宝宝的牙齿比较脆弱，无法承受电动牙刷的转动。而且电动牙刷的刷头比较大，孩子的口腔不适合使用。

建议5岁以上酌情使用电动牙刷

因此，对于5岁以下的孩子，建议尽量使用普通的小头软毛牙刷，通过2种儿童刷牙方式其中的一种来进行刷牙，建议先用圆弧刷牙法，对于5岁以上的宝宝，可以考虑酌情使用电动牙刷，但是为了牙齿健康，建议10岁以后使用电动牙刷。

Tips：

此外，据相关业内人士分析，儿童正处于出牙和换牙的关键期，牙齿和牙周组织相对不成熟。建议10岁以下儿童不要使用电动牙刷。如果一定要用电动牙刷，尽量选择软毛、小刷头、低功率、刷头和刷柄一体的电动牙刷。

儿童刷牙几岁开始用牙膏

建议儿童刷牙时不要使用牙膏，直到3岁。口腔专家提醒，3岁前禁用含氟牙膏，3-6岁应在成人指导下谨慎使用，7岁后可使用，但牙膏不可吞入胃中，刷牙后应将牙膏冲洗干净。

儿童三岁后才能用牙膏刷牙

因为3岁前的儿童吞咽能力还比较弱，一般不知道怎么漱口和吐痰，经常直接把牙膏当食物吞下去。对于1~2岁的儿童，家长可以用消毒过的或煮过的纱布蘸温开水轻轻擦拭牙齿，每次饭后、睡前各一次，保证儿童口腔清洁。

3-6岁时，可以用儿童牙膏刷牙，但是要注意通过儿童刷牙的正确步骤来刷牙，避免让儿童吞下去。除此之外，还应该注意牙膏的用量，一次只能用黄豆粒大小的，最多1厘米。高氟地区的儿童在使用含氟牙膏前应得到医生的同意。

Tips：

可见，儿童刷牙时想用的牙膏，至少要等到儿童三岁以后才能用，以免被儿童吞下。开始用牙膏后，刷牙的力度可以自己调节。只要把每一颗牙都刷了，那么刷牙就完了。最后，用清水冲洗口腔中的泡沫。