性激素六项,这些都是与生殖有关的激素.但是其中一项很重要的有基础意义的激素是雌激素.女人之所以为女人,主要是有了这种激素,在雌激素的作用下,女性的持征显现出来了:整个体态充满了曲线,皮肤细腻光洁,脂肪富有弹性,风姿焯约,引得男性对你注目,离不开你,这是女人的第二性征.在雌激素的作用下,生殖系统也发育起来了,为繁延下一代作好了准备.这是第一性征.

补雌激素的药物

除了食补以外，也有很多药物是可以补充雌激素的药物，比如常用的方法有服用药用雌激素、服用植物激素、服用蜂王浆等等。但是如果要用药的话，还是要谨遵医嘱。

雌激素减少吃什么

俗话说“红艳容易老”，女人的青春真的很短暂。卵巢是女性活力的源泉。卵巢维护良好，可使面部皮肤光滑细腻，白色和红色，并始终弹性和弹性。女性容易出现缺血问题。如果不采取及时措施改进，他们将步入黄边坡的行列。

如果进入更年期的女性经常患有失眠和熬夜，对身体的损害相对较大，更年期综合症会加剧！雌激素对女性非常重要。它是一种维持女性正常生殖功能的激素。促进皮肤新陈代谢和血液循环，使皮肤保持充足的水分，更年期女性的雌激素下降，多吃碱性食物，以补充雌激素。

女人更年期“雌激素”减少?多吃几种碱性食物，调节内分泌不显老。

皂角米又称“雪莲子”，富含膳食纤维。皂苷水稻中的胶质浓度相对较高，可补充天然雌激素，促进卵巢排毒，维持女性健康。

百合干具有较高的食用价值和较高的药用价值，经常吃百合干燥壅湿，宁心安神，促进血液循环等功效。百合还含有丰富的粘液和维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢。它经常被用来吃百合，具有一定的美容功效，保湿和滋养。

玫瑰花茶含有丰富的维生素，包括维生素A，B，C，E等，此外还有单宁酸，挥发油，槲皮素，胡萝卜素，丁香酚，珐琅等。因为玫瑰的成分含有多种维生素，它在美容和美容方面是一种美容产品，不仅可以使皮肤白嫩，稀释斑点，而且大量维生素可以增加皮肤弹性，延缓衰老。

雌激素和孕酮替代疗法

卵巢早衰会造成体内雌激素分泌减少，导致卵泡发育不良。这时候可以服用一些雌孕激素类药物，通过补充外源性激素来改善卵巢功能，促进排卵，但也需要在医生的指导下进行；