伴随着国家二胎政策的放开，越来越多的妇女加入到拼二胎阵营中来，对于那些一胎剖宫产的妇女来说，再次怀孕的危险系数要比一胎顺产的妇女高很多，那么一胎剖宫产的妇女该如何准备二胎呢?

高龄女性备孕注意事项有哪些？

1、服用叶酸

为怀孕3个月就开始补充叶酸，尤其是老年女性，因为她们年龄较大，所以她们的生殖器官发生了变化，排卵的功能也会出现缺陷，所以很容易导致出生的宝宝会出现异常，而补充叶酸就可以很好地预防。它还可以降低其他出生缺陷的风险，如唇腭裂和某些类型的心脏缺陷。对预防早产或婴儿过早死亡，对婴儿的发育也有帮助，尤其是对老年孕妇。

2、改变你的饮食习惯

平时吸烟喝酒、喝咖啡的习惯也要及时戒除，避免孕期不适。不要熬夜，保证充足的睡眠，多走动走动，锻炼身体对怀孕也有帮助。

3、少吃辛辣食物

少吃辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。便秘是许多准妈妈在怀孕期间最常见的症状之一。而且便秘和活动量少与饮食有直接关系。所以从一开始就要采取预防措施。

总之，怀孕无论年龄大小，都需要吸收足够的营养，能够为未来的宝宝提供最理想的环境，有更多的精力去面对怀孕的艰辛，而大龄女性需要更多的休息，更多的营养，保持快乐，更有利于怀孕。

2剖腹产妇女备孕二胎的注意事项

1、胎剖宫产妇女应在2-3年后备孕二胎，若间隔时间短会因刀口各级尚未恢复正常，对子宫造成一定伤害。

2、怀孕前一定要注意补充营养，尤其是蛋白质和牛奶，每天多补充叶酸。

3、最近流产刮宫的女性，一定要过一年再怀孕。

4、孕前进行评估，观察剖宫产疤痕的恢复情况。如果超声检查发现子宫切口疤痕处肌层薄或肌层断裂，认为子宫切口愈合不良，不适合再次怀孕。

怀孕6-7周及时进行B超检查，确定孕囊的位置，如果孕囊长在疤痕上，应尽早终止妊娠，如果B超提示孕囊植入位置正确，则不必过分担心。胎儿不宜过大，否则羊水过多会增加子宫破裂的危险性。

备孕期间的注意事项有哪些

1，减少房间数量。如果您想怀孕，您应该减少同一房间的房间数量。这将使你的丈夫“充电”并轻松爱上一个好孩子。事实上，在同一个房间里的次数太少，不利于受孕。因为在同一个房间太少次会使精子停留在睾丸中的时间过长，所以很容易使精子老化，从而使活力降低，导致受精卵的质量不高。

2，容易减肥。临床上，体重与女性的生育能力有关，而过重或过轻的人不太可能怀孕。专家解释原因，体重过轻会导致脑垂体分泌卵泡和促黄体激素缺乏，使卵泡减少卵子的产生，甚至引起慢性无排卵和不孕。

3，穿紧身衣。子宫和输卵管周围的紧身裤可能会非常紧张。当移除紧身衣服时，输卵管上的压力会减弱，但子宫会在压力下保持一段时间。压力差导致子宫内膜细胞离开子宫并形成子宫内膜异位症。

剖腹产生二胎注意事项

剖腹产相对于自然分娩，在此怀孕时一定要小心谨慎，因为剖腹产在此怀孕很可能会造成刀口破裂，危及生命。那么剖腹产有哪些需要我们注意的呢？

第一，剖腹产后在怀二胎，一定要在两年后再怀孕，这是因为剖腹产后子宫壁的刀口需要一段时间愈合，如果过早地怀孕，胎儿的发育会使子宫不断增大，子宫壁变薄，刀口在妊娠末期或者是分娩的过程中会很容易胀裂，从而造成腹腔出血，危及生命，因此，剖腹产在此妊娠需要在手术后两年较为安全。

第二，在妊娠的晚期，孕妈要防止腹部受到挤压，预防瘢痕处裂开，在妊娠晚期在日常生活中，坐车，走路都要避开拥挤的人群，睡眠应该仰卧或者侧卧，避免受到撞击。

第三，留意胎动，胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3～5次或一天（12小时）至少要有10次以上的胎动。如果胎儿胎动异常，应该及时就医检查。

第四，再次分娩应以剖腹产为宜。第一次剖腹产术后再孕的产妇（产妇食品），第二次分娩有80%做剖腹产，这比自然分娩安全。

第五，发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂，腹痛是主要表现。

以上就是剖腹产生二胎的一些注意的事项，剖腹虽易，怀胎不易，准妈妈在孕期一定要留意一些需要注意的细节，才能确保生下健康的二宝！