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　　爱美是女性的天性，女性都希望自己的身材匀称，这样穿衣服会更加有气质。但是女性也需要怀孕生子，孕期需要适当的补充营养，那也会让自己的体重蹭蹭的涨上来，这是每一个人都不愿意看到的事情。那孕期怎么才不会胖？

　　如果孕期想控制自己的体重增长，首先要从饮食方面入手。其实胎儿需要的营养是很有限的，孕妇不要过度补充营养，一定要做到合理搭配饮食。一日三餐要控制脂肪的摄入不要吃过于油腻的食物，比如说肥肉油炸食品等，应该以蔬果、粗粮、奶类、蛋类、瘦肉等食物为主。

　　如果在孕期过于紧张，担心自己会流产而杜绝体育锻炼，就会导致体重过度增长。想要及时的控制体重，孕妇需要适当的进行锻炼。不过孕期不能进行剧烈运动，体育锻炼应该采取有氧运动为主，比如说练瑜伽、慢走等。

　　想要控制体重，孕妇就要在满足营养供需的基础上，适当的控制自己的进食量。建议孕妇每一餐都不要吃的过饱，以八分饱为宜。然后可以适当吃一些水果，不但有助于消化，还能起到控制体重的作用。

怀孕，是一件既激动又彷徨的事。测试怀孕的方法又有许多中，其时间也各有不同。最简单且不用去医院的办法就是用怀孕试纸。那么怀孕多久能用试纸测出来呢？早孕测试的最佳时间为多久？

人体绒毛膜促性腺激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。(通过验血也可测得HCG值,而且要准确得多)。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。“过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。”妇产科专家如是说。所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。一般药店均有销售。

早孕测试最佳时间

1.早孕试纸检测时间

如果使用早孕试纸来检测是否怀孕，那么可以选择在月经推迟3到5天后进行检测。检测后，如果试纸上显示为两条红杠就说明怀孕，相反情况则就表示没有怀孕。

2.B超检查时间

如果想通过B超来检查是否怀孕，可以在月经推迟七天后到医院去做B超检查。一般来说，B超检查结果的准确性还是很高的。

3.基础体温测试时间

基础体温测试法是在月经推迟后，连续每天测试自己的基础体温，至少要测试七天，如果基础体温连续多天一直处于较高的水平，那很可能就是怀孕了。

4.血HCG检测时间

夫妻性生活后10天左右即可到医院进行进行该项检测来确定自己是否怀孕。

以上就是关于怀孕多久能用试纸测出来的介绍，用早孕试纸测怀孕时一定要遵循正确的操作方法，以保证其准确率。

　　在女性怀孕的过程中，总是会有一些不良的症状出现，比如乳房胀痛、下肢水肿以及恶心呕吐等，这会让孕妇很不舒服。有一部分孕妇还会有手麻的感觉，所以就非常担心自己是患病了。那么，怀孕26周手麻正常吗？

　　怀孕26周手麻是否正常，这要看手麻的原因。有时候手麻是因为睡觉压到了，如果孕妇在夜晚醒来时感觉手麻，一般都是睡觉时压到手了。女性在怀孕满3个月之后，腹部便会逐渐的隆起，所以在睡觉时会小心翼翼的，总是想着要用手来保护肚皮，这就非常容易压到手。

　　女性在怀孕的中期，大多都有水肿的症状。虽然大多是下肢水肿，但有时候水肿会蔓延到手部，这便会引起手麻的症状。一般在手部水肿时，血液淋巴液就会渗出，这会影响手部的腕管。如果腕管内压力增加的话，便会压迫手部神经进而出现手麻的症状。

　　女性在怀孕的时候，需要为胎儿提供营养，所以很容易有缺钙的情况，这也会引起手麻。胎宝宝的骨骼发育需要很多钙元素，而孕妇在食物中摄入的钙不足时，就会动用自己身体中的骨骼钙，进而导致手麻的症状出现。

对的，你没看错，是为老婆剃阴毛！！

陈浩民该不该公开这么私密的照片？这个问题留给你们去扒。

孕事妈要聊的是：剖腹产真的要剃阴毛？

剖腹产前需要做的一项准备工作，就是护士给你刮阴毛：你躺到床上，护士拿来剃刀、棉签、碘伏等。先用消毒后的药棉在你的肚皮上进行消毒，感觉凉凉的，然后用剃刀把肚脐以下的阴毛都刮干净，阴户也会刮干净。不要问我护士有没有看到你那里，当然是一览无遗！

刮完以后，下阴处光滑溜溜，容易让你感觉沮丧：最隐秘的地方不仅被人直视，而且完全失去了遮挡，整个人就像一只被拔光毛的母鸡。

这种情况下，让孩他爸来做这个事情，也是比较温情的举动。

那为什么要剃掉阴毛呢？

这在医学上专业术语是“备皮”，剖腹产前备皮，主要因为：

一、为了手术顺利进行。在外科手术前，需要把手术周围部位剃除毛发并进行体表清洁的手术准备，并进行区域清洁，包括体毛的清除、皮肤的清洗、皮肤消毒擦洗等。总不能做手术的时候，医生还得顾虑有没有把毛弄到你身体里面去去吧？

二、便于产后清洁。剖腹产后，要消毒，要插导尿管，没毛更容易清洗干净。对了，产后还有恶露，你再也不用担心血会脏脏的凝结在毛发上。

三、为了娇弱的新生儿的健康。每个人身上的细菌至少要超过100亿个，口腔、腋窝、鼻子、肚脐、腹股沟等都是重灾区。特别是腹股沟紧邻尿道口，有些真菌和细菌在这里大量繁殖。让自己干干净净，会给新生宝宝一个更干净的环境。

有的顺产妈妈可能不能理解了：为什么我明明是顺产，你还给我刮毛呢？那是有的医院考虑到分娩中，随时可能出现异常情况而不能继续顺产，所以要随时准备好采取剖腹产。

其实，对于剃阴毛这件事，姐妹们不用太纠结，欧美很多女性平时都有修剪阴毛的习惯。如果是家人剃阴毛，可以在剖腹产前几个小时内剃毛，太长时间的话毛发会长起来的。

剃之前准备好剪刀、剃刀、镜子、盆（消毒后）、肥皂水、清水等，下面几步就能搞定茂密的小森林：

第一步：用清水清洗外阴。

第二步：用剪刀剪短阴毛，长度适中就行。

第三步：将阴部在温水中浸泡10~15分钟，让毛发变软，更容易剃。

第四步：均匀涂抹肥皂水（或者起泡剂、凝胶等）。

第五步：用剃刀轻轻剃除阴毛。顺着毛发方向不容易损伤表皮，不过可能会留下小毛茬儿。

产后阴毛开始生长，那里痒痒的怎么办？

这个过程有点让人抓狂，实在不能忍受的话，试试用淡盐水擦拭，可能会有所缓解。