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上海代孕多少钱一次_怀孕初期嘴巴没味道怎么办
来源:http://www.qhhlc.cn  日期:2021-05-11
  结婚之后,很多夫妻都会想马上怀孕有个健康可爱的小宝宝,这样两个人的感情还会因为多了个宝宝会越来越好,有了宝宝的家才是家,生活中会增添很多欢乐,在怀孕初期,很多女性都会感觉食欲不振,特别是嘴巴一点味道都没,想吃东西又不知道吃什么,又不敢乱吃,那么,随小编一起来看看吧:

  怀孕初期嘴巴没味道怎么办

  怀孕的时嘴巴没味道是很正常的现象,怀孕初期过了,就没这种情况了,孕妇需要少食多餐,每2~3小时进食一次。为了减轻孕吐,可多吃一些较干的食物,如饼干、烤馒头片、面包片等。

  如果孕妇孕吐严重,要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。孕妇舌苔重,口里没味,说话时口腔还会有异味,就要每天用牙刷舌苔,先开始不要清理的太深,以免发生呕吐,习惯后再深一点清洗。

  怀孕初期吃什么可以增加食欲

  1、鲜酸萝卜汤:白萝卜在所有蔬菜中,消除疲劳的效果最为理想。这道萝卜汤清淡可口,略有酸味,孕妈妈食用后能帮助消化、开胃、减轻反应。上海代孕付费方式

  2、海米菠菜粥:大米洗净,海米泡发,菠菜洗净焯一下,切成段。锅内加适量水煮沸,放入大米、海米一起熬煮成粥,待粥熟后再放菠菜,略煮即可。

  3、将菠菜去根、黄叶,用清水洗净,放在沸水锅中焯一下,放在冷水中过凉,捞出沥干水分,切成段;生姜去皮,用清水洗净,切成丝后再剁成末,倒入菠菜。再将盐、酱油、醋、香油和菠菜一起搅拌均匀即可食用。

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  怀孕初期嘴巴没味道可以适当吃一点梅子类的干果,但是这种食物要少吃,里面添加了防腐剂等食品添加剂,吃多了对身体没有好处,只能适当的吃点提高自己的味觉,就算吃不下也要为了宝宝多吃点,宝宝需要营养才能长的好,所以孕妇在怀孕时期一定要少吃多餐,补充营养。