亲爱的准妈妈，在这个看脸的世界，你怎么能因为怀孕了就不修边幅，任痘痘爬上你的脸，让你的美丽大打折扣呢？可孕期又不能乱用去痘痘的药物，怎么办呢？管家为你介绍几种祛痘的食方，让你keep住好面容！

　　1、吃粗纤维食物、水果和绿色蔬菜　　准妈妈孕期长的痘痘，无非是因为内分泌失调或者激素增多而出，所以吃些粗纤维食品、水果和绿色蔬菜比较好！因为它们不仅可以起到补水的作用，还有一些事物可以具有锁水功效，进行体内调节。吃什么好？可以吃芹菜、苹果、西瓜、玉米、小米等。　　2、敷敷蔬菜、水果面膜　　选料：黄瓜、西瓜、柠檬、冬瓜等水分大的水果，可以依据个人喜欢选择。上海代怀孕中心。　　第一种做法：将水果瓤放入搅拌机中打成糊状，然后就像做牛奶面膜一样去做，即可，可以做一半，喝一半，内外条理，各取所需。　　第二种做法：将水果、蔬菜洗净切片，贴在脸上，大约感到水分完全被吸收后再换另外一组，反复做三遍就可以啦。　　3、敷敷牛奶面膜　　第一步：取一张面膜纸，个人意见买纯棉的，可以将皮肤内的赃物很好的吸收出来。准备一包纯牛奶，孕妇最不缺的就是它了，所以先用它来做，但是要记得是不含糖的哦。　　第二步：倒出一部分牛奶在容器里面，然后把面膜纸泡进去至完全浸透。　　第三步：轻轻拧一下面膜纸，然后敷在脸上，大约15分钟取下，再做1-2次，即可。　　Ps：每周做三次，也可以隔一天做一次。　　亲爱的准妈妈，如果你想摆脱痘痘肌，想皮肤水灵灵的，那就试试以上3种美肤好方法，既没有化学成分的干扰，还能让你的皮肤变得更有弹性呢！