备孕成功的症状有哪些呢?

38岁女人备孕前要做好哪些准备才能快速怀孕成功？

38岁女人快速怀孕孩子可以从检查与保健着手，平时多锻炼身体，调理好子宫环境以及卵巢功能。38岁女人已经属于高龄女性，若是怀孕妊娠合并症的风险比较高，一般不建议高龄怀孕。若是一定要孩子，最快的方法就是试管婴儿，试管技术通常花费时间在2-3个月，只不过高龄女性试管成功率会有所降低，在孕前也要做好相应的准备。

超过35岁的女性试管成功率下降10%-20%，自然怀孕的几率比较低，在孕期需要做好以下准备，可以提高受孕几率。下面一起来了解一下：

1.孕前检查。高龄妇女备孕要做好全面的检查以评估生育能力，主要检查项目有妇科疾病、基础性疾病，以及有无遗传疾病，以及染色体疾病。染色体异常容易导致胎停、畸形等不良妊娠结局；

2.身体保健：此外，有高血压、糖尿病等女性需要待病情稳定才可以备孕。在孕前后期吃叶酸防止胎儿畸形，保持良好饮食习惯、多休息，最重要的是调节卵巢功能，还有保持良好的心态。

其实38岁的女性自然受孕率高不高取决于很多方面，子宫环境、卵巢功能以及生活习惯等。随着年龄的增大，患者的卵巢功能下降卵子数量以及质量会有一定的影响，可以在备孕期间多吃豆制品，改善卵巢功能。

2备孕前需要做些什么准备?

注意多样性饮食

怀孕三个月之前，夫妻双方都要注意饮食的营养，保持多样性搭配，平时多吃能滋养身心的饮食，而女性则要特别注意补充叶酸。另外，要注意性生活的次数，不能过度纵欲;女性要计算自己排卵的大概日期，男性注重精力，为准备优秀的精、卵做好充足的准备。

改变坏习惯

怀孕前最好养成规律作息，不要熬夜，并根据自己的情况选择适当的运动，如慢跑、散步等，多去环境好的地方呼吸新鲜空气，养成良好的生活习惯，为将来的怀孕做好准备。

疫苗接种

孕前要做好全面的身体检查，按时接种疫苗。如果体重超标，就要做好减肥工作，控制体重，体重达标后再怀孕，这样对母体自身和胎儿都有好处。

避免病毒感染

宠物是许多家庭都喜欢养的，如猫、狗等，但是它们会携带一些弓形虫等病毒。如果你要准备怀孕生孩子，你最好在这段时间做好处理，如寄养给亲戚朋友，等过了这段时间再去接回来。

最佳受孕期

众所周知，五六月份是怀孕的最佳时间，因为这段时间里，蔬菜水果比较充足，也可以晒太阳，而且没有严寒的困扰，有利于胎儿的生长发育。

想要备孕成功这么做：

1。调整饮食：多吃有营养的食物，基本上不要吃油炸食品和冷食品，如白萝卜。同样的水果基本上不吃冷水果，如西瓜，哈密瓜。

2，充足的睡眠：睡眠非常重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中在22：00-02：00，所以一定要在此期间入睡，最好达到入睡状态。

3，适度运动：选择什么样的运动并不重要，重要的是适合自己。建议选择舒缓和放松的运动方法。你可以步行和练习瑜伽，不提倡剧烈运动，如打羽毛球和游泳。

4。测量基础体温：基础体温曲线有助于预测排卵。通常在早上起床前测量。排卵日基础体温最低，排卵后基础体温增加0.3-0.6°C。

5。放松：心情非常重要。越是焦虑，你想的越多，你成功的可能性就越小。

。不要把它当回事，但这是一个自然法则，有多少人来。

6。远离电子产品的辐射：笔记本电脑和手机等电子产品发出的电磁场可能会降低卵子或精子的质量，从而导致不孕症。