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　　最好的怀孕方法是月经起第14天前后作爱会怀孕，找准自己的派卵期，ML后把臀部垫高一个小时。最重要的是要抓住“最容易怀孕的N个关键”，这些包括大家最为关心的最易怀孕的性爱频率、姿势、受孕时机等等。

　　到底什么样的做爱姿势，能确保我怀孕呢？最好的怀孕方法是从后面来，或者是男上女下式？是不是每次做爱后，我都得靠墙倒立，才能阻止精液流出来？

　　放轻松，放轻松！正确的姿势的确能帮助精子更顺利地到达子宫，不过相信我，绝对不需要你做这么高难的动作。

　　确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。怀孕的原理是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游至你的输卵管。关于最好的怀孕方法的问题其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。

　　这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者你也可以在做爱时，采取男方在上，女方在下的传统体位，但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。

　　如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时-7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间

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【导读】很多男性朋友并不了解精子质量标准到底是什么，常规精液分析主要可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的总数量、精子凝集、精子活力与活率、精子形态、精液液化等方面的信息。通过以上的信息可以了解到自己精子质量的标准。妈妈网百科希望通过本文让各位男性朋友了解更多关于这方面的知识。
精子质量标准

衡量精子质量标准由以下10项组合而成，妈妈网百科给整合出来让大家作为参考。

1、精液量:正常≥2ml.大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少.此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症,睾酮水平低下,射精管梗阻,逆行射精等.

2、颜色:正常是灰白色或略带黄色.乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色,红色,显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺,后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤.

3、酸碱度:精液正常的pH值为7 2~7 8.小于7 2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 8见于精囊炎症或标本陈旧.

4、液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化.射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。

5、粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度

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产前待产包的准备，是每个准妈妈都要做的产前准备，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈们的是，待产包的准备，不在于多，而在于精，多了必定浪费，在这里，小编就为准妈妈整理出待产包中的必备利器，帮你准备实用不浪费的待产包。

1. 吸管

这个真正好用。我是顺产，生产后4h下床、喂奶，产后只有在医院的3天微汗，回家以后就没有出过汗，体质想来也是很不错的。但是还是觉得吸管好用，尤其在医院的那3天，生产的疲惫、新手妈的慌乱、还有医院大环境的影响，怎么就觉得吸管是那么好用，那么的方便呢?斜靠在床上就可以喝水，不用必须起来直坐才可以防止水洒出来。月子里喝水勤啊，别小看坐直、躺下这两个简单的动作，浪费体力啊!还有就是可以小口慢咽，防止大口吞咽，因为只有小口慢咽才能起到补充水分的作用，而大口喝水只会增加跑厕所的次数。吸管我是一直用到月子结束，差不多每天一支就够了，产前准备的太多，现在还有好多。

补充说明：

A. 最好买那种独立包装的，这样卫生。

B. 必须是那种可以弯曲的。

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2. 一次性棉质内裤

怀孕时我就决定了坐月子的原则：能简就简，绝不增加无谓的工作量。落实到实际行动上就是：一是使用纸尿裤，绝不使用尿布，确保宝宝的睡眠的同时也让家人尽可能的休息好。二是我自己穿一次性内裤，一天一条，即保证了卫生又减轻家人(主要是老公)的工作量。现在回头看，还是觉得当时的决定非常的明智!我共准备了45条内裤，进产房前时我就换了一条，果不出所料，从产床下来后之前穿的住院服连

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体格发育

平均体重：男孩为14.2千克；女孩为13.7千克。平均身高：男孩为95.4厘米；女孩为94.4厘米。

语言能力

随着月龄的增加，宝宝开始逐渐受父母语言的影响，但还需配合手势、表情等身体动作；宝宝已经能背诵许多儿歌了，并能用复杂的句子表达自己的意图；提问更全面了，他对新鲜事物的探索精神常常让你疲于应付，熊孩子的身体里好像藏了一个小宇宙，这精力啊，真让人汗颜…

身体运动

宝宝已具备良好的平衡能力，乐意学习踮着一个脚尖走路，并努力保持静止状；35个月的宝宝已经会自己穿衬衫，双手已经能合作扣扣子，并可以分清左右；吃饭时宝宝已经会摆饭桌了，他能帮着擦干净桌子，并放上几个人用的碗筷，是个“尽职尽责”的好帮手呢！

认知能力

宝宝开始能画一些简单的图形，还可以完整地画出人的身体结构，虽然比例不协调，但是基本的位置已经能够找准了。

社会适应

宝宝渐渐变得更独立了，对其他孩子也更加开放，开始具备不自私的意识，能邀请别的小朋友到家里玩，会与别人建立牢固的友谊，为人变得更慷慨了；一些宝宝热衷于玩过家家的游戏，这时他已经能参与一些复杂的社会交往，做一些类似捉迷藏或老鹰捉小鸡等需要与人合作的游戏；另外，父母在日常生活中也要教宝宝必要的交往用语和技巧，了解一些行

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三代试管婴儿是在移植前，对胚胎进行检测，选择出正常的胚胎进行移植的一种先进辅助生殖技术。不少接受三代试管婴儿的家庭，仍然还是会有所担心，认为通过三代试管出生的孩子还会有一定的缺陷。那么，三代试管宝宝出生之后还会有缺陷吗?

三代试管宝宝还会有缺陷吗？

做试管之前，大家要清楚三代试管技术不是万能的，目前只能用于染色体病、单基因病的筛查，常见的遗传病有染色体病、单基因病、多基因病和线粒体病。

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三代试管技术是怎么避免缺陷的？

1、防止出生缺陷的发生。

措施：免费婚前检查、育龄期女性增补叶酸、胚胎植入前遗传学筛查/诊断(PGS/PGD)等。

2、减少出生缺陷的出生。

措施：产前筛查、产前诊断、胎儿宫内治疗、终止妊娠。

3、改善出生缺陷病人的功能。

措施：新生儿筛查、药物、手术、康复治疗。

三代试管技术有什么优势？

优势一：无痛取卵技术。

一开始的试管婴儿手术繁杂，而且会很痛。第三代辅助生殖技术，手术全程只需要15分钟左右，技术娴熟，全程麻醉安全无痛。取卵后除去移植，很多操作

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◆适当吃动物内脏

这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

◆多吃滑黏食物

据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。

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忌

◆忌食被污染食物

经常食用被化学除草剂、杀虫剂、杀真菌药物或铜、锰、铝、铅等重金属污染的食物会影响精子的生成与发育，从而导致不育，所以不育男性应多食绿色环保食物。

◆少吃棉籽油等败性食物

这类食物可导致精子数量和质量下降而诱发不育。其中，食用棉籽油引起不孕和不育已经得到临床和实验研究的双重证实，因此应尽量避免食用。

◆不择食和偏食

择食和偏食会造成营养不良，从而使精子生成减少，精子活力下降而导致不育。

◆避免营养过剩

营养过剩也可导致男性不育，营养过多会导致肥胖，肥胖易导致男性激素释放减少，性能力下降以及精子活力不足等。

◆少食酒、辛辣刺激性食物

酒精易使男性不育或胎儿畸形。咖啡对受孕有直接影响。

久久健康网不孕不育专家温馨提示：经调查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不