爱美是女性的天性，没有哪个女性希望自己是又老又丑的，而因为时代的飞速发展，也有越来越多的女性开始注重护肤。对于女性来说，美白、祛斑、抗老应该是护肤界的三大难题，除了使用护肤品外，网络上也开始流传一些其他的祛斑方法。那么如何利用经期祛斑呢？　　在生理周期的所有阶段中，卵胞期的肌肤状态最好。血液中的雌激素是整个月中的最高峰，肌肤血液饱满，代谢平衡稳定，呈现细致光滑、白皙红润的

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状态。因此卵胞期是肌肤美白的黄金期，这时候的肌肤抗过敏能力提升，代谢旺盛，吸收力强大，是滋养肌肤的好时机，可以在此时使用精华液及面膜来加强美白，效果往往更加明显。　　另外要注意防晒一定要彻底，万一因为防晒不周而造成斑点的产生会得不偿失。卵胞期也是斑点修护的最佳时期，应该利用这时候肌
肤良好的吸收能力，让肌肤尽快恢复到最佳状态。比如每天回到家后应该先彻底卸妆，仔细清洁肌肤，好让肌肤透气呼吸。角质层的堆积也会导致肌肤暗沉及油脂分泌不均引发的痘痘肌，可以适当地增加去角质

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的次数。　　外出时，除了涂抹防晒霜外，可以在

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容易长斑的地方加强使用
美白产品，夜间记得敷上急救美白淡斑面膜，避免斑点产生。