怀孕期间身体会出现很多不适的症状，常见的症状有很多，孕吐，乳房胀痛等都是孕期常见的不适症状，有些孕妇在怀孕期间会感觉到有些口干的症状，但是却不知道是不是因为怀孕所引起的，那怀孕初期会感觉口干吗？

　　怀孕初期是会感觉到口干的，这是因为怀孕后会导致身体呈现为阴虚状态，当身体出现了阴虚状态后就会滋生内热，这样就会导致孕妇出现口干的症状，出现了这个症状后，孕妇一定要多喝一些水，补充身体内所需要的水分。

　　孕妇在孕期时有口干的症状还有可能是因为情绪所导致，遇到这种情况后，需要吃一些清热解毒的食物，这样对身体的好处是非常多的，在平时的饮食上，更是要以清淡为主，过于辛辣和油炸食品是不可以吃的，要不然也会影响到身体。

　　孕妇在孕期会有很多微妙的变化，当出现不适时就需要多加注意，孕妇出现口干的症状对身体并没有什么特别严重的影响，只需要多加注意就不会有什么不良情况的出现，想要避免这种情况只需要多摄取水分，少吃油腻的食物就可以了。

　　大多数的孕妇在怀孕6周左右都会出现孕吐的，这是因为激素升高引起的。当然，一些体制比较好的女性，在怀孕后不会有什么反应。体质差，或者是有肠道疾病的女性孕吐是非常严重的，有一些孕妇到生产后还在吐。那么，怀孕吃什么可以缓解孕吐呢？

　　孕吐非常难受，特别是早上起床的时候就开始吐，严重的孕妇会出现吐血的情况。孕吐的时候孕妇什么东西都不想吃，这样对宝宝的健康不利。孕妇在恶心的时候可以吃一些水果，比如苹果还有橘子等等，含有丰富的维生素，也有开胃的作用，可以缓解孕吐。

　　孕妇的饮食可以少量多次，一次不要吃太多，每餐7分饱就可以，这样对于缓解孕吐非常有好处。另外还可以喝一些酸奶，但是要注意不要喝冰冻的酸奶，酸奶可以加热一下喝，这样对肠胃好，对于孕吐的缓解也有一定的效果。

　　一些孕妇出现孕吐还是心情引起的，所以想要缓解孕吐就需要
调节自己的心情，放松自己，不要让自己陷入抑郁中。有时间的话多外出走走，多跟自己的朋友交流交流，放轻松可以很好的缓解孕吐所带来的不适。

有些宝妈在坐月子的时候常常会不太注意，很容易留下月子病，如果留下了月子病对自己的身体是一个很大的伤害，要注意了！

坐月子对每个女人都是很重要的，宝妈们被说外国人怎么不坐月子，国情不一样啊，人家外国人天天吃汉堡、肉排当饭，你天天吃试试？坐不好月子，落下月子病，以后可有罪受了。

有些过来婆婆要说了，我们以前不一样是生完孩子没几天就下地干活，不照样活的七老八十岁！

没错，但是！

首先没人说没做好月子会短命，而是说会有很多月子病折磨，这些小病不好根治，且会一直伴随着，你说是舒坦的活到七八十岁好呢？还是被各种小病折磨着活到七八十岁好呢？

坐月子时，宝妈们最容易做的三件傻事，月子病就是这么来的

其次，你拿过去的人跟现在的人比？过去的女的当男的用，男的当牛用，过去的你可能能扛起一袋稻谷，你现在让你儿媳妇试试？现在人的身体是越发娇贵的，比不得以前过集体生活的人。

坐月子期间，宝妈们最容易做的三件傻事，月子病就是这么来的！

月子期间干重活

生完孩子，坐月子时，等伤口有一定恢复，能下床活动了，多走动走动对身体也是好的，但不可干重活，像提水、搬东西类的，奉劝宝妈们四五十天以后再做，子宫下垂有罪受的。

坐月子时经常哭

生完孩子了，婆婆没来看一眼，老公要上班，宝妈们总会莫名的觉得委屈，没少哭，坐月子时经常流泪，以后很容易是迎风泪，尤其是老了，眼睛控制不住的流眼泪呀！

坐月子时，宝妈们最容易做的
三件傻事，月子病就是这么来的

月子期间下冷水

没婆婆照顾时，宝妈可能免不了要给孩子洗洗刷刷的，给孩子洗澡，洗奶瓶，洗尿片等等，宝妈们注意不要用冷水洗，不要经常下蹲的给孩子洗澡！为什么很多女性生完孩子后腰就很不好，一是怀孕影响，二就是月子没坐好！

坐月子时，宝妈们最容易做的三件傻事，月子病就是这么来的

婆媳关系在中国一直都是道不尽的话题，为什么很多婆婆总把儿媳妇当外人？为什么很多儿媳妇不能尝试把婆婆当自己妈妈一样对待？这样是否就能少点隔阂和矛盾？