第一：宝宝不宜穿太多衣服入睡。

“李女士怕宝宝睡觉着凉，总是给宝宝穿一件薄毛衣睡觉，这样宝宝的小肚子就不会冻着啦！”然而这种做法是错误的。 正确做法：睡觉不宜穿太热。被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合征”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。同样，用电热毯也容易因为温度过高引起轻度脱水而影响健康。 第二：宝宝睡着了，切勿唤醒他把尿。 “赵女士怕宝宝尿床，总是每隔几个小时就把宝宝抱起来把尿，有时候宝宝被我弄醒后哇哇大哭，但是又担心宝宝的小屁屁被湿湿的尿布包着，得了红屁股。因此，不理会宝宝的哭泣。”这种做法也是错误的。 正确做法：宝宝的睡眠很重要，要是牺牲了宝宝宝贵的睡眠只为了不弄脏他的小屁屁，那就得不偿失了。选用优质的尿不湿保护宝宝的小屁屁，要是宝宝尿湿了很不舒服，他会用哭声提醒你及时更换。两三岁以后的宝宝夜里小便时，有的已经知道叫人，有的会在有尿意时自然醒了，根本不需要非把宝宝弄醒不可。 第三：开着灯让宝宝睡觉。 “廖女士喜欢在卧室里留灯，这样不仅方便照顾宝宝，还能使宝宝有安全感。”这种做法也是错误的。上海代孕机构哪家好多少钱。 正确做法：关灯睡觉。床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会影响视力发育。任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力，这种光压力长期存在，会使婴幼儿焦虑、紧张，难于成眠。长期在灯光下睡觉，还会影响眼睛的网状激活系统，导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅，容易被惊醒。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出4倍。