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准妈妈最幸福的时刻莫过于在检查的过程中听到宝宝“砰砰”的心跳，也就是我们所说的胎儿胎心。对于宫内环境氧气含量的改变，宝宝的胎心对其十分敏感，所以胎心一定程度上反映着宝宝在妈妈子宫内在生长状态。那么怀孕后什么时间能够听到胎心呢？怀孕四周能听到胎心吗？
怀孕四周是听不到胎心的。宝宝胎心最早也要在宝宝满十周时才能听到，准妈妈在怀孕10到12周时使用专用的胎儿心脏仪器就可以听到宝宝的胎心，如果是使用普通的听诊器这时候也很难听到宝宝的胎心，在宝宝成长至18到20周后使用普通的听诊器就能够贴到宝宝的胎心。
还有一种情况需要注意，就是在孕早期时胎宝宝的位置以及妈妈腹部的脂肪层过厚，或者是存在其他的一些干扰因素都会影响到宝宝的胎心音，这些情况有时候即使使用非常精密的仪器也很难

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变，比如在恐惧、忧伤的时候，会让孕上海代孕妇的大脑皮层以及内脏的平衡失调，这会使循上海代孕环系统功能出现紊乱，有可能造成胎盘早剥，在严重的时候会使胎儿死亡。
在孕妇出现抑郁症的时候，就会影响到胎儿的发育，甚至是上海代孕导致畸形。比如在怀孕4-10周出现产前抑郁症，就容易引起胎儿口唇畸变，进而出现唇腭裂的现象。患有产前抑郁症的话，就会让胎儿长期上海代孕不安，这时上海代孕候就会增加早产的风险。此外，抑郁症还会造成胎盘血液供应不足，上海代孕这会影响胎儿的发育。
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对上海代孕于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。
2、孕前准备：女性朋上海代孕友应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检上海代孕查等等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟上海代孕通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。
3、适时检查：一般胚上海代孕胎8周左右有胎心，胎停育现象在8―12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适上海代

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饮食、清淡、适口上海代孕饮食是孕妈们首先要注意的，按照自己的喜好，选择促进食欲的食物。同时，多食用蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋、谷类等，这样可满足对营养的需要。
3、选择易消化的食物多选择上海代孕容易消化的食物以减少呕吐反应，如粥、面包、馒上海代孕头等。
4、保证摄入足够的碳水化合物由于孕吐反应，孕妈们常常处于一种饥饿状态，尤其是孕吐严重上海代孕的孕妈妈。这个时候如果碳水化合物上海代孕摄入不足，机体会分解脂肪来满足

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容易影响子宫的位置，尤其是长期仰卧位的孕妇，可能会导致子宫下垂。因此，准妈妈们可改变睡觉的姿势，比如换上海代孕成左侧位睡姿，缓解孕妇子宫下垂症状。
2、避免增加腹压的动作：一些坏习惯会导致负压增加，从而造成子宫下垂，比如长期站立、经常下上海代孕蹲、憋尿、便秘、屏气等，都会导致腹部的压力增加，从而出现子宫下垂的症状。因此，孕妇平时要尽量避免做这些动作，并且这些动作也容易对胎儿不利。
3、适当的运动：对于出现子