怀孕以后，许多孕妈就辞掉了工作，专心在家养胎，于是就有了不少的空闲时间，又在日复一日的等待中觉得漫漫孕期为何如此长，久而久之也就越发无聊了。总得找点消遣，于是就找了几个朋友，凑了一桌麻将，天天玩的不亦乐乎，但是好多人也说怀孕后不要打麻将，那么到底怀孕了可以打麻将吗?孕妇打麻将有哪些注意事项呢?来了解一下。

到目前为止，既没有法律规定孕妇不能打麻将，也没有什么权威的研究显示孕妇一定不能打麻将。

孕妇打麻将，这个可以有。不过网传孕妇玩麻将有一些隐患，在决定去不去打麻将之前，孕妈妈是有必要先了解一下的

孕妇打麻将的“危害”性分析：

1、影响心情

常言道“小赌怡情，大赌伤身”;一般在打麻将时，许多人都会保持一个高度紧张的情绪。孕妇在玩麻将时，常常处于大喜大悲、患得患失的不良心境中，激烈的争论和语言粗暴是常态，这种兴奋的神经会使孕妇体内的激素分泌异常，这些变化都会通过脐带、胎盘出啊递给宝宝，致使胎儿在母亲腹中躁动不安、脐带打结等，有时严重的还会造成流产或胎停孕，孕妇情绪过于激动，很容易引发流产、早产或胎儿夭折。

而孕妇则也有可能因为情绪高度紧张而使血压升高，甚至诱发子痫、脑溢血等。

提醒：

如果孕妈将打麻将当成是娱乐消遣的游戏，邀上几位知交好友闲聊几句，联络感情还是可以的。

2、持续坐姿

打麻将时，难以控制好时间，往往一坐就是几个小时，甚至整天坐在麻将桌旁;孕妇本来腹部就大，坐着没有平时方便，应该避免长时间坐着。打麻将的时候会让孕妈长时间坐在座位上，最常见的就是下肢水肿，孕妇的血液比普通人更容易凝固，因此会产生血栓，这种血液里的斑块会随着血管流窜到肺部和脑部，直接致命;而且隆起的腹部长时间受压，增大了子宫对下腔静脉的压迫，影响血液循环，子宫胎盘的血流量大大减少，很可能会使胎儿缺氧，导致胎儿慢性宫内窒息死亡。

提醒：

孕妈不要打麻将打得太忘情，时常调整下坐姿，不夜以继日地奋战，一天到晚保持一个姿势，一般也是不会有什么问题的。

3、生活不规律。

众所周知，打麻将这种事肯定会让人精神亢奋，有的时候兴致上来甚至无法停止，饭也顾不得吃更是常事。

长期下去，会使孕妇作息时间得不到控制，出现植物神经功能紊乱，肠胃功能紊乱，营养不均衡，失眠等症状，使母体和胎儿都得不到充足的营养;胎儿出生后，很可能会出现脑瘫、佝偻病、低体重、高死亡率等。

提醒：

孕妇规律的生活作息是很重要的，希望孕妈不要废寝忘食，注意休息

4、环境不好

一般而言，打麻将的地方大多空气质量差，人多。而孕妇需要的是空气清新、宁静温暖的环境，麻将场往往是烟雾缭绕、酒气扑鼻，会使孕妈吸入不少二手烟，二手烟对孕妇本人和胎儿的危害是很大的。这些有害物质会使血管收缩，导致胎盘缺血、缺氧，使胎儿发育迟缓，引发早产、胎儿畸形和死胎等，还会使未来的小孩出现轻体重、行为异常等情况。

污浊的环境还会刺激孕妇的呼吸道，降低孕妇对疾病的抵抗力，易引发呼吸道疾病和怀孕期间合并症。

注意：

孕妈咪想玩麻将的时候可以在自己家客厅架个麻将桌，并且要铺厚一点的桌布，以免搓牌或出牌时弄出嘈杂的声音。

5、细菌多

一副麻将牌往往被很多人用过，上面沾有多种病菌，孕妈怀孕期间本身抵抗力就比较弱，很容易被传染上各种疾病，如乙肝、肺结核、风疹，甚至能会通过母体传染给胎儿，导致胎儿畸形。

提醒：

在自己家玩麻将，也要注意好麻将的清洁，定期清洗消毒，远离“病毒”麻友。

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