新生儿睡不踏实_上海添禧助孕中心

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宝宝睡眠不好的原因有那些?妈网百科给出以下几点的解答：

1、环境不佳：睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。

2、喂养不当：有些父母总是担心宝宝吃不饱，睡觉前给宝宝喂较多食物，导致宝宝夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三个小时喂，睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会更安稳。

3、安全感缺失：大部分孩子对父母都有很强的依赖感，而且随着年龄的增加，自我保护意识增强。宝宝刚睡着后不久或真正醒来之前有时候会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般家长抚慰后都能接着睡觉。如果在一个陌生的环境睡觉，这种寻求安全感的需要尤其迫切。

4、不良生活习惯：睡前玩得太兴奋;睡觉时间没有规律;夜间含着奶嘴睡觉这些不良习惯容易导致睡眠不稳。建议家长在宝宝哭闹的时候，不要立刻抱，更不要逗他，多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不能自然入睡，拍一拍，安抚一下也会继续睡去。

5、夜间排尿：夜里有尿意的时候，宝宝会被尿意吓得哭闹，拉完尿后会自然入睡。另外尿不湿包得过紧、过胀同样会引起宝宝睡不安稳。

呵护新生儿的日常工作已经费尽爸妈的心思，本来等宝宝睡觉时，自己才松一口气。谁知新宝宝却不买账，任凭奶爸奶妈怎么哄，也只是哭闹不睡觉。新生儿哭闹不睡觉是怎么回事啊？精疲力尽的奶爸奶妈急求大神们的详细分析。

总的来说，新生儿哭闹不睡觉是跟下面几个因素有关：

1、中枢发育不完善

新生儿的中枢神经发育还不完善，日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡的时间长了，夜间就不愿入睡，爸妈不哄不抱便哭闹不停。

2、爸妈晚上对宝宝反应不敏感

另外，爸妈劳累了一天身心都很疲乏，自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感，处理不及时的话，宝宝又是一顿哭闹，自然就睡不了觉。

3、宝宝缺钙

缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙，宝宝容易受到惊吓，尤其是在安静的晚上，稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹，爸妈要重视这种情况。

新生宝宝是“小睡神”，经常一睡就是大半天。作为妈妈，除了照顾好宝宝，还要注意宝宝的健康。若宝宝睡觉时鼻子不通气，出现吭哧吭哧等情况，就要想妙招帮助宝宝缓解一下。那新生宝宝睡觉鼻子不通气怎么办？

1、妈妈检查一下，看宝宝鼻子里是否有分泌物堵塞。如果有，可以滴一滴母乳到鼻腔，达到清洁的效果。或者也可以用棉签刺激宝宝鼻腔，促使宝宝打喷嚏，便于分泌物排出。注意使用棉签触碰宝宝鼻子时，动作要轻柔，切勿造成鼻腔损伤。

2、如果宝宝鼻腔里没有分泌，却出现鼻子不通气的情况，可以用温热毛巾敷宝宝鼻子的根部，以使鼻腔通气。

3、治疗新生宝宝鼻子不通气，妈妈采取任何方法之前最好先请教一下有经验的长辈或者咨询医生，以免使用了错误的方法，影响到宝宝健康。

4、为避免用错药物，在未经医生允许的情况下，妈妈最好不要自行使用偏方，不然，新生儿健康受影响，最痛心的将会是妈妈。

新生儿需要充足的睡眠，但根据大多年轻家长们的反应，他们的孩子每到晚上都不好好睡觉，总要醒来好几次，他们对此十分的疑惑。其实导致新生儿睡得不踏实的原因有很多种，大家需要对症下药。

1.饿了

宝宝在刚出生的三个月之内都需要定时喂奶，大概两三个小时就要吃一次，所以在这段时间里，就算宝宝在夜里经常醒来要吃奶也是正常现象。但这也仅限于三个月之内的婴幼儿。

2.环境因素

宝宝的睡眠质量还和环境有关。温度适宜、足够清净的环境才最为适合宝宝睡眠。因此，大家应该为孩子营造一个良好的睡眠环境，在孩子睡觉的时候，尽可能不要玩手机，也不要大声说话。如果室外长期有噪音传来，从孩子的健康发育方面出发，小编建议尽快搬家。良好的睡眠对婴幼儿来说非常重要。

3.白天睡眠充足

虽然新生儿需要充足的睡眠，白天晚上都需要睡觉，但随着时间的推移，几个月之后他们就要适应白天黑夜。如果家长们让孩子在白天睡太多，晚上自然就睡不着了。

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