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产妇生完宝宝之后，身体都会比较虚弱，如果在坐月子的时候不注意调养，很可能就会留下病根，而在坐月子期间如何调养，首先自然是离不开各种食物的滋补了。在饮食上要多注意，什么能吃什么不能吃。那么坐月子可以吃糙米卷吗？
月子里是可以吃糙米卷的，不过要注意，糙米能够增加肠胃的蠕动，但是相对来说不易消化，所以要适量吃，切勿过量食用。在月子里产妇一定要注意身体，任何疏忽都可能为以后的病痛埋下祸根。比如要注意保暖，饮食上一定要营养均衡。
另外传统观念认为在月子里就需要一直用被子盖着，其实大可不必，如果是在炎热的夏季，穿些棉质的衣物就可以，避免关节部位受到凉风的侵蚀，如果在夏季还用被子捂着，孕妇很容易因出汗过多造成缺水或者中暑。
如果产妇是顺产，一般来说在产后两三天就可以下床走路了，这个时候可以适量的活动一下。
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饮食上虽然要给宝宝哺乳，但是也不宜暴饮暴食，否则很容易导致过度肥胖。一般来说，营养均衡，避免吃过于辛辣刺激的食物就可以了。。【上海供卵私人生殖中心】【供卵是冻卵还是鲜卵】【上海供卵助孕医院】【找可以做供卵的医院】【私立医院做供卵合法吗】【三代试管供卵助孕费用】【上海祈新生殖供卵试管】
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在做试管婴儿之前，患者需要做很多准备工作，其中包括对周期内各阶段治疗进程和时间的了解。那么俄罗斯做试管怎么做？流程是怎样的呢？1、前期检查阶段试管婴儿前必须进行全面的身体检查。一般男性主要是化验精子，女性则需要完成一系列的检查，包括卵巢、输卵管、子宫等项目。
2、降调节接受IVF-ET治疗的患者应在排卵中期进行排卵监测，然后于排卵后的第七天B超检查盆腔及卵巢情况，然后在医生指导下使用降调节药物。3、促排卵、监测卵泡阶段医生会根据患者的卵巢功能和实际情况，来制定和实施促排卵方案，一般在月经来潮后的第3-7天开始注射促卵泡发育的药物。促排卵治疗有多种治疗方案，不同的女性治疗方案也有一定的差别，不同的方案所需的时间和药量也不同。
4、取卵、取精医生在B超引导下经阴道穿刺取卵，这一般是在全麻的情况下进行的，手术损伤小，大家不用过于担心。取卵后休息观察3-4小时没有异常就可以自行出院了。女性取卵当天，男性也需要取精，但在此前七天男方需排精一次。男性需要洗净双手并在排尿留取，取完后尽快送交实验室医生。
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女性在怀孕以后，身体会因为不同的不适症状影响进食口味，而且，因为受精卵的不断生长发育中，女性的饮食需要注意营养摄入的同时，要避免摄入任何会对身体产生不良影响的成分，但是很多孕妇都会喜欢发酵乳，那么，发酵乳孕妇可以喝吗？
1、根据身体反应。发酵乳是鲜牛奶经过发酵后的状态，也是很多女性都会喜欢的零食类型，但是怀孕后的女性如果出现了不同类型的肠胃不适的话，就尽量避免摄入发酵乳，以免胃酸过多引起肠胃更多的不适，但是如果孕中期以后，身体状态稳定了，就可以摄入发酵乳。
2、不要空腹食用。发酵乳的味道偏酸，其中所含的大量益生菌可以有效的促进肠胃蠕动，对人体有不错的作用，但是如果是空腹的状态下，就不适合进食发酵乳，否则会对肠胃产生一定刺激，从而出现肠胃不适，或者身体的其他不适现象。
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3、适量食用。作为一种对人体有益的益生菌，发酵乳本身对孕期女性的便秘有着不错的改善作用，因为发酵乳味道酸甜可口，可以帮助解除油腻，但是摄入发酵乳的时候一定要适量，不要出现过量进食，更不要过于单一的进食。
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到了孕后期，不同的准妈妈会有不同的症状表现。有的准妈妈可能是体重增加过快；有的准妈妈可能是出现便秘；有的准妈妈可能会出现双脚浮肿，甚至是全身都有浮肿现象。那如果是孕后期浮肿是怎么回事呢？其实，浮肿一般是机体细胞外液中水分积聚所引起的。
孕后期浮肿是怎么回事
而对于准妈妈而言，浮肿也是一样。之所以在孕后期，特别是孕28周左右的时间时，准妈妈要仔细观察自己的身体是否存在浮肿的症状。因这时准妈妈的肚子已经越来越大了，可能是因为压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段比较易出现浮肿现象，并且随着怀孕周数的增加，孕妇的浮肿现象会日益明显。不过，引起孕后期浮肿的原因也并非只有这个。
孕后期发生浮肿也有可能是因为胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；还有准妈妈下半身的血管由于受到子宫的压迫而影响了血液畅通循环，尤其是双手、脚踝、小腿等部位的液体停滞增加，血液回流受阻，导致准妈妈出现浮肿，一般采取的措施是到医院进行检查监护。
孕后期浮肿怎么预防
如果准妈妈在孕后期浮肿情况过于严重的话，是会影响到胎儿的呼吸，需在诊断后觉得不合适顺产的话，就需要提前剖腹产了。不过，浮肿属于可以控制的范围内，准妈妈就可以顺产。
不过，为了防止出现浮肿带来的不良反
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