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在整个怀孕期间，很多孕妈的饮食偏好会发生转变，在孕中期时，是孕期饮食需求比较强烈的时期。因此，孕妈不仅要吃的好，还要吃的有营养，有利于宝宝的生长需要。那么，孕中期可以吃黑米吗？大家来了解一下。

孕期的时候，部分孕妇会喜欢吃粗粮，其实是一种较好的现象，因为粗粮的营养正是现在人体中比较缺乏的。然而，黑米属于粳米类，呈黑色或是黑褐色，有较好的食用价值和药用价值，特别是补血的效果较高，在孕期食用，能为孕妈提供能量，促进细胞的组成和活动，加强肠道功能，促进宝宝健康发育。

黑米在选购的时候，要尽量选择质地匀称，颜色比较统一，有光泽，有独特清香的黑米，可以用手刮开外表皮，里面应该是白色的米粒，证明没有加入人工的色素染剂，是自然的黑米。

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黑米在烹煮的时候，要尽量的保存其糙米的营养，用来煮粥是最适合的，在煮粥之前，可以将黑米浸泡一段时间，吸收水分，之后再放入锅中煮，煮的时间要稍微长一点，黑米粒开花，米汤粘稠即可，避免引起消化问题。

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刮痧后可以喝牛奶吗

可以喝

刮痧后是可以喝牛奶的，喝牛奶不会影响刮痧的功效，而且能补充营养和补充体力，对身
体很好。

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刮痧注意事项

1.刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。

2.有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。

3.刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。

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刮痧的好处有哪些

1.缓解失眠

如果我们经常性出现失眠的现象，我们可以使用刮痧的方法，这一个方法就可以缓解失眠所引起的多种症状。

2.疏肝解郁

长时间的工作不顺心就可能会引起抑郁或者是烦躁的精神问题，那么在刮痧的时候动作一定要慢，如此就能够达到疏肝解郁的效果。

3.舒筋活血通

过刮痧就可以达到舒筋活血的效果，能够让局部气血郁积的状态得到全面的改善。

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健康小贴士

刮痧后可以喝牛奶吗这篇文章就为大家介绍到这里，刮痧后喝牛奶完全没问题，对

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三代试管婴儿是在移植前，对胚胎进行检测，选择出正常的胚胎进行移植的一种先进辅助生殖技术。不少接受三代试管婴儿的家庭，仍然还是会有所担心，认为通过三代试管出生的孩子还会有一定的缺陷。那么，三代试管宝宝出生之后还会有缺陷吗?

三代试管宝宝还会有缺陷吗？

做试管之前，大家要清楚三代试管技术不是万能的，目前只能用于染色体病、单基因病的筛查，常见的遗传病有染色体病、单基因病、多基因病和线粒体病。

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三代试管技术是怎么避免缺陷的？

1、防止出生缺陷的发生。

措施：免费婚前检查、育龄期女性增补叶酸、胚胎植入前遗传学筛查/诊断(PGS/PGD)等。

2、减少出生缺陷的出生。

措施：产前筛查、产前诊断、胎儿宫内治疗、终止妊娠。

3、改善出生缺陷病人的功能。

措施：新生儿筛查、药物、手术、康复治疗。

三代试管技术有什么优势？

优势一：无痛取卵技术。

一开始的试管婴儿手术繁杂，而且会很痛。第三代辅助生殖技术，手术全程只需要15分钟左右，技术娴熟，全程麻醉安全无痛。取卵后除去移植，很多操作

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近几年，晚婚晚育的情况愈发多见，伴随而来的还有不孕不育人群的激增。在这样的大背景下，国内生殖技术的市场是供不应求的，很多国人苦于无处求医，看病难等问题，选择了赴海外就诊，其中泰国就是国人热门的首选地。

真实试管经历告诉你，去泰国做试管婴儿多少钱

黄女士是我们服务过的成功案例之一，当黄女士找到我们时，她已经有了3次在国内做试管失败的惨痛经历。

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为了帮助黄女士重拾起信心，医学部的冯主任根据黄女士的身体情况，制定了一个专属的调理方案。原先AMH值远远低于标准值（当AMH值低于0。7ng/ml时，证明女性的卵巢储备严重不足）的黄女士，经过一段时间的身体调养，赴泰国再检查AMH值达到了标准，这让黄女士终于看见了一丝希望。

真实经历告诉你，泰国试管婴儿价格是多少？

带着这份希望，黄女士开始在泰国LRC医院进行促排。促排期间的费用大概在2万元左右，促排了一周的时间，黄女士就可以取卵了。皇天不负有心人，黄女士成功取出了6个卵子，配成胚胎的有4个。经过LRC独道的养囊技术，以及PGD/PGS基因筛查，黄女士还剩2个胚胎可供选择。而这个过程大概花了黄女士10万元左右，费用包括了取卵、胚胎培育的操作费用，以及胚胎筛查的费用（不同医院的胚胎筛查方式是不同的，有些是按个数筛查，有些是按组数筛查的，费用自然也是不同的，大家要多注意一下）。

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试管婴儿技术自问世以来，帮助众多的不孕不育家庭拥有了自己的孩子，可以说试管婴儿造福了全人类，所以近年来有越来越多的不孕不育家庭希望通过试管婴儿技术来拥有直接的孩子。但是对于一些不了解试管婴儿技术的人们来说，并不知道试管婴儿需要身份证吗？对于这个疑问，想知道的小伙伴们可以一起来看看！

做试管婴儿需要身份证吗

在国内，做试管婴儿是需要三证齐全的，分别是结婚证（原件和复印件）、身份证（原件和复印件）以及准生证。

国内支持单身女性做试管婴儿吗

目前在国内是不支持单身女性做试管婴儿的，且做试管前手续繁杂，有时候排队都要等很久。如果想做试管婴儿，可以考虑到国外，因为国外做试管婴儿不需要复杂的流程手续，也不需要提供很多证明，像美国，就只需要签证、护照即可。

做试管婴儿为什么需要身份证

卫生部新修订的《人类辅助生殖技术规范》中规定了10大禁止，禁止给不符合国家人口和计划生育法规和条例规定的夫妇和单身妇女实施人类辅助生殖技术，禁止克隆人，禁止无医学指征的性别选择；禁止实施d孕技术；禁止实施胚胎赠送；禁止实施以治疗不育为目的的人卵胞浆移植及核移植技术；禁止人类与异种配子的杂交，禁止人类体内移植异种配子、合子和胚胎，禁止异种体内移植人类配子、合子和胚胎；禁止以生殖为目的对人类配子、合子和胚胎进行基因

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泰国哪家医院做泰国试管婴儿最好你知道吗？对于我们来说，时间就是金钱，知识就是力量，有的人很赞同这种说法，而现在的一个问题是，生育和事业冲突，需要一定的时间来解决，来处理这些问题，比如，高龄选择晚婚晚育，不得不选择做试管来生个宝宝，另外，试管技术经过41年的发展，确实帮助了成千上万的不孕不育以及想要儿子想要避免遗传病的人，在这里要说的是，现在发展很好的便是泰国试管婴儿技术，不管是去年还是今年还是明年，去做泰国试管婴儿的人都将会不断的增加，那么泰国哪家医院做泰国试管婴儿最好你知道吗？告诉您。

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第一，泰国试管婴儿杰特宁医院成功率高

这家医院泰国试管婴儿成功率可以达到65%-85%，我们没有说您的成功率是多少?这并不是说成功率并不重要。但它们并不是判断一个好医院的最重要指标。因为医院接收的患者类型，以及医院对患者治疗的方法会影响成功率。

第二，泰国试管婴儿杰特宁医院技术保障

泰国试管婴儿的发展非常快，新技术的发展非常多。这些领域包括胚胎学实验室和临床，包括卵子冷冻(玻璃化)，胚胎移植技术，生育测试程序，单胚胎移植(SET)，胚泡培养和胚胎辅助孵化等。所有这些研究的重点是提高治疗和生殖选择的质量，可靠性和成功率。为了给患者提供最佳的成功机会，需要专注于识别，评估，测试和完善这些实践和新技术，而杰特宁医院第三代试管技术发展不错。

第三，泰国试管婴儿杰特宁医院可以选择双胞胎

我们知道绝大多数双胞胎在怀孕40周前就出生了，几乎所有三胞胎有更大