玉米热量非常高,且营养价值高,是很多人都喜欢吃的食物之一。不过,有些人群并不适合吃玉米,否则对身体健康不好。而孕妇在怀孕期间容易高血糖,那么她们适合吃玉米吗? 玉米这一食物适合孕妇患有高血糖时食用,玉米里含有丰富的粗纤维,且糖分含量少,适合孕妇孕期食用。而且,玉米里纤维素含量高,能够刺激肠胃蠕动,预防孕妇孕期便秘,还可以加快体内胆固醇代谢,加速体内毒素排出,有利于人体健康。 而且,玉米里含有维生素B1,这能够促进人体糖分代谢,有利于降低体内血糖,且让
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