在怀孕中后期，随着宝宝在子宫里面快速发育，妈妈肚子也会逐渐增大，这时候原来紧凑的皮肤就会受到很大挤压，而使皮肤纤维层出现了断裂，形成了难看皱纹，那么怀孕妊娠纹什么时候退？
1、80%女性怀孕期间都会出现妊娠纹，而且看上去是淡红色，没有任何规律的纹理，非常影响美观，一旦这种妊娠纹出现，是没有办法退去的，可以使用各种纯植物的护肤品，来及时护理，让情况缓解。
2、在怀孕后期，当女性肚子皮肤出现发痒的状况，可以买来纯植物橄榄油及时涂抹，这样可以增加皮肤弹性，缓解妊娠纹现象，同时在怀孕期间，女性不要吃太油腻食物，更不能让宝宝生长太快速，同时还要对自己体重严格控制，避免出现肥胖儿。
3、怀孕周期内，女性可以选择通过绿色蔬菜，新鲜水果，配合鸡蛋，牛奶等多种食材，交叉食用，同时还要注意搭配粗粮，这样可以让饮食更加均衡，及时锻炼身体，千万不要长时间的卧床静养，这样只会让身体更加臃肿，不利于顺利生产，可以选择到空气质量好的公园，做散步，慢跑，瑜伽等，这样能够促进血液循环，提高自身抗病能力。
代怀孕产子贴吧_代怀孕微信_男人备孕：保证精子质量
的13个秘方做好怀孕前的准备工作非常重要，不仅女性朋友要重视，男人们同样也不可忽视，那么男人们如何备孕呢?专家指出，男人备孕，主要以保证精子质量为目的，在此，亲亲宝贝小编就告诉广大男性朋友，怀孕前保证精子质量的13个秘方：
保证精子质量秘方1 向热水浴说不
贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨就应该排上用场了!经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。所以把他从浴缸里面拉出来，让他冲淋浴去吧!当然了，桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也是应该避免的。
保证精子质量秘方2 生宝宝也要挑时辰
男性的精子数量在早晨的时候最多。所以对于想生宝宝的你们来说，把房事的时间安排到早上可能会是一个不错的选择。
保证精子质量秘方3 监测体重
脂肪过多或过少都可能扰乱性激素的正常产生，这将会使男性精子数量降低并且使异常精子所占百分比升高。如果男性的体重指数(bodymassindex，BMI=体重/身高的平方)控制在正常范围(20-25)，将最可能产生大量高质量的精子。
保证精子质量秘方4 坚决要戒烟
你可能已经知
道吸烟和肺癌、心脏病等有密切的联系，你可能已经知道吸二手烟会危害家庭成员的健康。那你是否知道吸烟也会影响男人的生殖能力，会引起男性的勃起障碍呢?每天抽1至2包香烟的男性，精子可能会畸形，其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。无烟的烟草制品同样对精子的数量和质量有负面影响。有研究表明吸烟者的生殖能力与非吸烟者相比，可以降低一半!
对于那些既吸烟又饮酒的男性来说，精子受到的损坏就更大了。比起那些只有其中一种嗜好的男性来说，既吸烟又饮酒的男性的精子数量和运动能力都有显着的降低。
保证精子质量秘方5 知道房事多久一次比较好
过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。
保证精子质量秘方6 气候也能影响精子
一些专家指出气候、季节、国家、地域以及不同的年份都能够影响精子数量和男生的生殖能力。一项研究表明男性的精子数量在纽约比洛山矶高得多，在芬兰比在英国高得多。
12 代怀孕助孕_找人代孕_怀孕孕妇吃什么叶酸好很多人在备孕期间和确定怀孕之后，都会口服叶酸，这样可以对宝宝出现的先天性提前做预防，但是在购买叶酸的时候，不少年轻女性也是非常的困惑，不知道该如何做选择，那么怀孕孕妇吃什么叶酸好？
1、叶酸主要是通过水果蔬菜提取的维生素b族，这时候应该购买国药准字的产品，同时要注意叶酸含量要达到0.4毫克，这样才可以有效起到预防的作用，服用叶酸的时候，每天要选择固定的时间，怀孕超过三个月之后，就可以不再服用。
2、这时孕妇还要多吃绿色的蔬菜和新鲜水果，所有的食材，在购
买来之后，都要用在盐水提前的浸泡，并且在流动水源下面多次清洗，防止上面有农药的残渣，制作的方法也要非常的健康，采取上锅蒸熟或者煲汤的方法，减少高温油炸和烧烤，不然的话很容易对孕妇的肠胃道带来影响。
3、怀孕之后女性要保持乐观的心态，不要长时间的生气，在节假日可以选择和家人朋友做短途的旅行，选择穿上舒适的平底鞋，舒服活动灵活孕妇装，减少去人多的地方停留，在上下楼梯的时候要非常的小心，避免出现突然摔倒的现象。