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果、桃、杏、葡萄、提子。女性备孕期间不能吃菠菜、辛辣刺激性食物、高糖食品、罐头食品等会影响女性备孕效果。
备孕前为什么要看牙？因为孕期有些药物是不能用的，所以上海代孕在备孕前上海代孕期一定要检上海代孕查好身体，确保有个健康的身体，不会影响到日上海代孕后怀孕胎儿的健康。备孕期间，在饮食上，应该吃一些利于身体健康的食物，而且还要养成良好的生活习惯。
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期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。
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孕妇注意事项有哪些？
1、坦然应对孕吐：约有半数的孕妇在怀孕6上海代孕周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平

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顺利分娩做准备，但准妈妈一定要量力而行。
准妈妈散步时需要注意的事项1.合适的散步地点很重要有的孕妈怀孕了还坚持工作，而且工作过程中需要走很多的路，就像是导购，景区讲解员，售货员等这些工上海代孕作，孕妈最好可以辞职在家或者换个工作。商场里人很多，空气也不流通，长时间待在这样的环境里，对胎宝宝和孕妈都不好。
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