孕妇能吃香椿吗_上海添禧助孕中心

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怀孕能吃百香果吗?

怀孕期间是可以吃百香果的，这是因为百香果还富含维生素，以及其他矿质物质等含量很高的水果，所以也是能够满足孕期所需的营养，有着很好的作用。

百香果还有消炎止痛、活血强身、降脂降压的、滋阴补肾、消除疲劳、排毒养颜的效果，还能帮助人体增强免疫力，因此对孕妇非常好的，不过百香果不能吃太多，一般1-2个就可以了，吃太多很容易出现酸碱失衡的情况，从而出现身体不适的情况。

怀孕期间是可以适当食用水果的，没有特别的禁忌，平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物，少吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物，比如：桂圆、山楂等。

到了夏天，西瓜成了人们消暑的一大法宝。很多孕妈也是馋的直流口水，可是不少孕妈都会十分小心。那么，孕妇可以吃西瓜吗？

孕妇当然可以吃西瓜，西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。

妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，这对于孕妇的健康也是有益的。

西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

不过需要注意的是，西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，所以孕妇吃瓜要适量。另外，不要吃冰西瓜，刚从冰箱里拿出来的冰西瓜温度过低，孕妇吃了容易引发宫缩，增加流产风险。

回答：孕妇是可以嚼口香糖的，其本身不过胃，吃完需要吐出来，所以对身体没有什么影响，可以作为饭后消遣小零食。

口香糖可以去除牙齿表面的食物残渣，通过咀嚼的动作又会刺激唾液的分泌，可以起到很好清洁口腔的作用，为孕妇牙齿提供有效的护理，此外在嚼口香糖的时候还可以促进消化，提高食欲效果，除此之外还有以下好处。

分泌唾液可以起到清洁口腔作用

1、反复咀嚼口香糖，能促进面部肌肉运动和血液循环，为脸部皮肤细胞提高代谢活力，长期以往能改善肤质，减少脸上皱纹等好处；

2、科学研究表面，吃口香糖能够增强脑波，起到缓解孕期压力和紧张情绪，同时还能增强记忆力和集中力，是准妈妈比较简单的减压方法。

虽然口香糖有好处但不宜过量食用，尤其是现在市面上的泡泡糖加入了很多添加剂，比如色素、香料、抗氧化剂、糖精，而且经常食用过于甜的口香糖还会增加细菌滋生，出现龋齿的情况，所以孕妇吃口香糖要注意用量。

孕妇吃多了香蕉是有可能造成流产的，这主要是因为腹泻造成。香蕉有强大的促进消化的功能，当你大量食用后，很容易造成腹泻，而在怀孕早期腹泻的话容易流产，怀孕晚期拉腹泻容易造成早产，对准妈妈来说都是不利的。

另外，香蕉的含糖量较高，所以在测血糖之前吃太多香蕉，会导致血糖数据偏高。孕初期要少吃香蕉，孕中后期吃香蕉比较好，但是也要坚持适量，不能大量食用，适当吃些香蕉不仅不会造成流产，还对准妈妈和胎儿的健康有利，总之，孕妈妈们不要大量无节制地吃香蕉就行了！

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